¿Tiene una mala relación con la comida? Hablemos de dietas y métodos alimenticios

Si alguna vez usted hizo una dieta en su vida, probablemente entienda por intuición por qué las estadísticas afirman que cerca del 90 por ciento de los que hacen dieta no lograrán mantener el peso adelgazado.
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Paige is a registered dietitian nutritionist specializing in helping people heal their relationship with food. She hosts Nutrition Matters Podcast and has a private nutrition consulting business based in Salt Lake City.