8 señales de que necesitas descansar (Tengas o no vacaciones)

El cuerpo da señales de cansancio y de agotamiento, reconocerlas a tiempo y descansar, mejorará tu rendimiento, productividad y calidad de vida.

Casada y madre de tres hijas, posee estudios en Literatura y Pedagogía. . Imparte Talleres de Escuela para Padres, formación femenina, fortalecimiento familiar. Actualmente sirve como voluntaria en servicios de Alfabetización.